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Yoga santé
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Une approche thérapeutique du yoga est proposée à travers des séries d'enchaînements de postures ciblées sur dix pathologies : insomnie, stress, troubles digestifs, hypertension, maux de dos, troubles du cycle, douleurs articulaires, entre autres. Avec 32 postures pour préserver sa santé et 25 séances de yogathérapie simples entièrement illustrées.
Spécifications techniques
Date de sortie | 28 juin 2022 |
Langue | Français |
Éditeur | LEDUC S. |
Collection | GUIDE VISUEL |
Catégories | |
Nombre de pages | 191 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 443 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |