Vous avez de la difficulté à équilibrer votre vie? Absorbé par vos pensées, vous trouvez pénible de savourer l'instant présent aussi bien en affaires qu'à la maison? Vous avez l'impression de courir sans avoir de but précis? Nous mettons habituellement en pratique ce que nous savons jusqu'au jour où ce qui s'appliquait ne fonctionne plus. Alors, notre bel équilibre se rompt: rien n'est plus centré, confortable et inspirant au quotidien. Comment retrouver la formule gagnante?