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Destination sommeil
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Destinés aux personnes souffrant d'insomnie et aux professionnels qui les accompagnent, des explications sur le fonctionnement du sommeil accompagnées de conseils personnalisés mêlant découvertes scientifiques, recommandations, exercices, pistes audio de sophrologie (accessibles via des QR codes) et questionnaires.
Livre numérique - ePub
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Spécifications techniques
| Date de sortie | 08 février 2022 |
| Langue | Français |
| Éditeur | MARDAGA |
| Collection | PSYCHOLOGIE |
| Catégories | |
| Nombre de pages | 461 pages |
| Composition | Contient un seul article |
| Support | Livre imprimé à couverture souple |
| Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 595 gr (Poids) |
| Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Voir les informations concernant l'accessibilité pour le format ePub |
La version ePub
L'éditeur a fourni les informations suivantes au sujet de l'accessibilité pour le ePub :
- Le EPUB contient une table des matières qui permet de naviguer dans l'ensemble du livre.