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Addictions
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Addictions : prévention de la rechute basée sur la pleine conscience« C'est en apprenant à changer notre rapport à nos émotions et, finalement, à nous-mêmes, qu'il devient possible de se libérer des addictions et des comportements impulsifs. »Cet ouvrage de référence propose un programme de prévention de la rechute des addictions révolutionnaire combinant intelligemment les pratiques de la mindfulness aux stratégies cognitives et comportementales.Outre les notions théoriques
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Spécifications techniques
Date de sortie | 15 novembre 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | DE BOECK SUPERIEUR |
Collection | Carrefour des psychothérapies |
Catégories | |
Nombre de pages | 272 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 432 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |